FILETE DE ATÚN REAL MARINADO CON SOYA Y SEMILLAS DE SÉSAMO
Porciones: 2
Preparación: 45 minutos
Dificultad: Media
Calorías: 150 INGREDIENTES:
- 2 filetes de atún Real
- 1⁄2 taza de salsa de soya
- 1 cda. de ajo picado
- 1⁄2 cdta. de jengibre en polvo
- 1 cda. de perejil seco
- Pimienta
- 1 taza de semillas de sésamo
PREPARACIÓN:
1.- En un tazón: mezcla la soya, ajo picado, jengibre en polvo, perejil seco y pimienta al gusto.
2.- Sumerge los filetes de atún Real en la mezcla y déjalos marinar con las semillas de sésamo por 30 minutos.
3.- Fríelos con aceite a fuego alto ¡Y disfruta!
TIP:
Pruébalos con ensalada fresca.